贴墙躺在床上双腿叉开能减肥吗
贴墙躺在床上双腿叉开是一种常见的减肥方法,据说可以帮助加速脂肪燃烧,达到减肥的效果。然而,专家表示这种方法并不科学,且存在一定的健康风险。长期保持这种姿势可能会对腰部和腿部造成不良影响,建议减肥还是要通过科学的饮食和运动来实现。
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