江教授的日常生活-1-安生
江教授每天早上都会按时起床，他认为规律的生活习惯对身体健康非常重要。他会先做一些简单的伸展运动，然后喝一杯温水，让自己清醒起来。
在江教授的日常生活中，安生是非常重要的一环。他会避免过多的社交活动，保持一定的私人空间和时间。这样可以让他更好地专注于工作和研究。
使用摇床和喘气声音的好处
江教授喜欢在睡前使用摇床，这样可以帮助他放松身心，更快地进入睡眠状态。摇床的轻微晃动让他感到安心，有助于缓解一天的疲劳。
此外，江教授还喜欢听一些自然的喘气声音，比如海浪声、风声等。这些声音让他感到宁静和放松，有助于提高睡眠质量。
学校课桌椅
江教授认为学校的课桌椅对学生的学习和身体健康至关重要。他主张学校应该提供符合人体工程学的课桌椅，保护学生的视力和脊椎健康。
他建议学校定期检查和更换老化的课桌椅，确保学生在学习时能够保持正确的坐姿，避免因为不良的坐姿导致的健康问题。