江教授的日常生活-1-安生
江教授每天早上都会做一些简单的瑜伽和冥想，这有助于他保持内心的平静和安宁。他认为，一个人只有在内心安宁的情况下，才能更好地投入到工作和学习中。
除此之外，江教授还喜欢在花园里种一些花草，这让他能够放松心情，享受大自然的美好。他认为，与大自然的亲近能够让人心情愉悦，有助于身心健康。
使用摇床和喘气声音的好处
江教授喜欢在睡前使用摇床，这让他能够更快地进入睡眠状态。摇床的轻微晃动让他感到放松，有助于缓解一天的疲劳。
此外，江教授还喜欢听一些自然的喘气声音，比如海浪声、风声等。这些声音让他感到宁静，有助于改善睡眠质量。
学校课桌椅的选择
江教授认为，学校课桌椅的选择非常重要，它直接关系到学生们的身体健康。他建议学校应该选择符合人体工程学的课桌椅，以保护学生的脊椎健康。
此外，江教授还提倡学校应该提供一些站立式的课桌椅，让学生们有更多选择，有助于改善他们的学习效果。